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怀孕初期怎么进行胎教

2024-02-01 来源:

为了让胎儿更好的发育，有很多孕妇在怀孕期间都会重视对胎儿进行胎教的。因为如果进行胎教的话，可以促进胎儿更好的发育，而且孩子生下来以后也会更加聪明的。那么在怀孕初期应该进行怎样的胎教呢？有很多怀孕的女性也会想知道。其实在怀孕初期就开始进行胎儿是很正确的做法的。下面我就把一些方法介绍给大家，希望可以帮助更多的朋友们。

1、在怀孕初期的时候建议可以每天晚上睡觉之前，听一些旋律比较缓慢轻快的音乐的。例如可以听《小夜曲》或者是《梦幻曲》。而且分贝一般控制在六十五左右的。每次十五分钟，利于胎儿教育的。

2、胎儿欣赏的方法，这种可以直接接触到胎儿的方式的。一般可以把收录机放在母亲的腹部两厘米的位置进行播放，不能直接放在腹部上面的。然后一段的调换方向，每次播放音乐的时间不要超过十分钟的。

3、还有一种对胎儿进行运动训练的，就是可以通过一些轻轻按压还有拍打的方式来促进胎儿的发育的。坚持这样做，可以帮助胎儿调整姿势还有就是关节的运动，胎儿生育以后，翻身还有行走也会快过平常宝宝。

怀孕的前两个月宝宝的大脑及身体神经开始形成，身体的各个器官也逐渐开始分化，这时候妈妈要注意戒掉一些吸烟，喝酒等不良嗜好以及忌吃一些辛辣刺激性的食物。放松心情多休息，多喝水，这样能让宝宝早期健康地发育。