当前位置：主页 >> 人群养生 老年痴呆的禁忌有哪些_老人保健_保健 2024-04-01 来源: 1.忌精神刺激、喜怒无常、惊恐思虑等。 人到老年之后，气血亏虚、营卫不调，五脏六腑功能日益衰退，如在这个自然衰老过程中受到外界的不良精神刺激后，容易发生老年性痴呆。老年人应以积极的心态，做到乐观、愉快、宽宏大量、热爱生活，以防止智能衰退，同时还应保持与周围环境及人群的接触，以延缓心理的衰老过程。 2.避免损害脑细胞的疾病。 如脑炎、颅外伤、脑血管疾病、慢性中毒及内分泌紊乱等疾病均是老年性痴呆发病的诱因。而且忌长期使用降血压、镇静安定剂等药物，以避免这类药物对脑功能的干扰，加速病情发展。 3.忌营养摄入不足或维生素缺乏，忌饮酒吸烟。 老年痴呆与饮食有着很密切关系，研究发现牛奶、鸡蛋、鱼、肉、动物肝脏等优质蛋白食品对大脑机能有强化作用，大量的蔬菜、水果及豆制品可补充维生素B、C、E，防止营养不足引起的智能障碍。吸烟使体内小动脉收缩变窄、加重病情，所以老年人应戒烟戒酒。 4.忌缺乏适当体力活动及脑力劳动。 调查显示长寿老人均坚持一定量的体力与脑力活动，这种持久且适量的活动，不但能促进血液循环及新陈代谢，且能加强神经系统的活动，提高调节能力，这样有利于防止或延缓智力衰退。 5.忌病人无人照看。 病人由于病情的发展，会出现诸如自伤、伤人、毁物、纵火等行为，因此应有专人照看，以防发生不测意外。 老年人一旦患上老年痴呆症都会比较麻烦，但是其家属一定也要做好老人家的工作，在生活上多多关爱他们，也一定要有人看护好老人家!以免发生不良现象。郑州出名的癫痫病医院哪个医院治疗癫痫效果好西宁癫痫病医院哪家好黑龙江中亚癫痫病医院可靠吗口吐白沫6人是哪部 上一篇：养成好习惯 增强男性“战斗力_男性保健_保健 下一篇：孩子风寒咳嗽吃什么好呢？_儿童保健_保健 相关阅读 裸睡不再是女性保健的专利_女性保健_保健 女性须知！ 阴道保健小常识_女性保健_保健 白带异常的几种常见表现_女性保健_保健 非炎症性白带异常的表现有哪些？_女性保健_保健 炎症性白带异常的7种表现_女性保健_保健 子宫发育异常的治疗方法_女性保健_保健 相关推荐 裸睡不再是女性保健的专利_女性保健_保健 女性须知！ 阴道保健小常识_女性保健_保健 白带异常的几种常见表现_女性保健_保健 非炎症性白带异常的表现有哪些？_女性保健_保健
1.忌精神刺激、喜怒无常、惊恐思虑等。 人到老年之后，气血亏虚、营卫不调，五脏六腑功能日益衰退，如在这个自然衰老过程中受到外界的不良精神刺激后，容易发生老年性痴呆。老年人应以积极的心态，做到乐观、愉快、宽宏大量、热爱生活，以防止智能衰退，同时还应保持与周围环境及人群的接触，以延缓心理的衰老过程。 2.避免损害脑细胞的疾病。 如脑炎、颅外伤、脑血管疾病、慢性中毒及内分泌紊乱等疾病均是老年性痴呆发病的诱因。而且忌长期使用降血压、镇静安定剂等药物，以避免这类药物对脑功能的干扰，加速病情发展。 3.忌营养摄入不足或维生素缺乏，忌饮酒吸烟。 老年痴呆与饮食有着很密切关系，研究发现牛奶、鸡蛋、鱼、肉、动物肝脏等优质蛋白食品对大脑机能有强化作用，大量的蔬菜、水果及豆制品可补充维生素B、C、E，防止营养不足引起的智能障碍。吸烟使体内小动脉收缩变窄、加重病情，所以老年人应戒烟戒酒。 4.忌缺乏适当体力活动及脑力劳动。 调查显示长寿老人均坚持一定量的体力与脑力活动，这种持久且适量的活动，不但能促进血液循环及新陈代谢，且能加强神经系统的活动，提高调节能力，这样有利于防止或延缓智力衰退。 5.忌病人无人照看。 病人由于病情的发展，会出现诸如自伤、伤人、毁物、纵火等行为，因此应有专人照看，以防发生不测意外。 老年人一旦患上老年痴呆症都会比较麻烦，但是其家属一定也要做好老人家的工作，在生活上多多关爱他们，也一定要有人看护好老人家!以免发生不良现象。郑州出名的癫痫病医院哪个医院治疗癫痫效果好西宁癫痫病医院哪家好黑龙江中亚癫痫病医院可靠吗口吐白沫6人是哪部
