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射干的功效与作用是什么

射干是一种清热解毒的中药，也可以说是一种植物，根茎是可以入药的部位，射干具有治疗疾病的功效，还可以降火解毒。射干对于咳嗽和一些嗓子不好的人来说，作用非常明显，是可以生用的。1、射干治咳而上气,喉中水鸡声:……

糖尿病患者游泳的注意事项

1、糖尿病患者症状明显时忌游泳。糖尿病患者要注意运动量的控制，不宜过快、过猛。2、夏天水温比气温低，游泳者入水前要做好准备活动。如果生理上准备不足，时适应不了水中环境，易引起头晕、恶心等不适症状，严重者会……

【什么枕芯的枕头好】_枕头_怎么挑_如何选_选购方法

枕头是我们在平时生活当中常常用到的，一般在睡觉的时候都会用到枕头，做枕头的材料也多种多样，材料的好坏直接关系着我们身体的健康，虽然枕头是一件不起眼的东西，可是直接对人身体的好坏有着影响，所以平时做枕头……

褪黑素吃1片会多久入睡

失眠药是人体内就存有的一种生长激素，具备调整睡眠质量规律的功效。现阶段在目前市面上有一些带有失眠药的健康保健食品，例如维他命b褪黑素片，这种保健产品假如合理使用得话，的确有一定提高睡眠质量的功效。那麼失……

适合儿童的有氧运动？

有氧运动的方式有很多，不同的人的兴趣爱好不同，所以适合的运动方法也不一样。而且年龄不同，适合的运动方式和运动的强度也是不同的。所以在进行运动之前，应该好好的选择自己适合的运动，以及自己比较能够承受的运……

喝酒有哪些好处 适量饮酒可有效预防关节炎

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6款山楂减肥秘方

1。山楂汤材料：山楂500克，冰糖100克。做法：洗净山楂，去籽，用水把山楂煮到烂熟。放入冰糖，饮汤。2。山楂茶材料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。做法：将以上的材料，一起研成细末，分为10包。用开水……

男人怎么减肥 5种有氧运动为您支招

1、跑步跑步有很多好处。它可以缓解压力，减少患抑郁症的风险，燃烧大量的脂肪，提升整体健康水平。很多人特别享受跑步，尤其是晨跑。跑步是一项十分适合每天进行的运动。每次跑完步，你都有巨大的成就感。2、深蹲这种……

奥硝唑栓(亚洁)的说明书

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智齿冠周炎鉴别诊断方法

检查1.检查可见下颌第三磨牙萌出不全、有龈瓣覆盖、盲袋形成。牙冠周围软组织红肿、龈瓣边缘糜烂、盲袋内有脓性分泌物。有时可形成冠周脓肿，出现颌面肿胀，同侧颌下淋巴肿大，压痛。2.X线牙片检查能发现阻生智齿的存在……