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有胃病的人这四种水果一定不能碰！

2022-07-15 来源:

由于生活习惯、饮食、压力等各方面的问题，胃病患者的人数一直持续增长，胃病甚至还出现了低龄化的现象。因此，对于胃病患者要注意自己的饮食，防止胃病病情加重。水果富含各种营养，但是对胃病患者来说，有些水果还是以少吃为好。特别是以下几种水果，建议胃病患者还是坚决不要碰为好。

胃病患者不能吃哪些水果

1、猕猴桃

猕猴桃是一种富含维生素C的水果，被称为“水果*”，但是猕猴桃性寒，吃太多伤脾胃，还会出现腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃含有大量的维生素c，会会增加胃的负担，造成腹痛，像冬天，天气比较冷的时候还会加重。现在这个季节，胃病患者应该不要吃猕猴桃。

2、桃子

桃子性热味甘酸，含有多种维生素和果酸，还含有钙、磷等微量元素，有助于开胃。

但是，因为桃子含有大量大分子物质，胃肠功能弱的人或是孩童不易吸收消化，吃多了反而会增加肠胃负担。因此，对于有胃病的患者不建议吃桃子。

3、鲜枣

鲜枣是一种富含大量维生素的水果，对普通人补充维生素有巨大的作用，但不宜吃太多，否则会伤肠胃，特别对有胃病的患者，可能会加重病情。

因为鲜枣的膳食纤维含量很高，如果一次大量摄入会刺激肠胃，会容易造成胃肠不适。另外，膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。

4、山楂

很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。

原因在于山楂中果胶和单宁酸含量很高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。