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很能减肥的春季养生粥谱
很能减肥的春季养生粥谱1、香蕉粥香蕉2个，大米50g，白糖适量。将香蕉去皮，择净，捣泥备用；取大米淘净，放人锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入香蕉、白糖，再煮一、二沸即成 。每日1剂，连续3~5天。可清热润肠，润肺止……
发布日期：2022-06-11 -
跑步要跑对了才能成功瘦下来
1、不能跑的太快有的人一上来就快速的跑，没跑一公里就坚持不下去了。其实慢跑才是减少体内脂肪很好的方法，如果剧烈的快跑不仅不能达到燃烧脂肪的目的，反而会过多的消耗掉体内的糖原，从而导致运动能力的降低。2、跑……
发布日期：2022-06-02 -
老人夏季养生遵循6原则
老人夏季养生遵循6原则老人夏季养生遵循6原则 夏季养生 养生攻略。 老人们夏季养生应该遵循什么原则才能够保持身体的健康，你知道老人们夏季该如何养生吗?今天小编就为大家推荐一些适合老人们夏季养生的一些方法……
发布日期：2022-06-01 -
【排卵痛和着床痛一样吗？】_特点_特征
女士在排卵期的情况下行房，而且不采用避孕方法得话，怀孕的通过率是很大的，精卵取得成功融合产生精卵结合以后，会根据双侧输卵管传至孑宫里边，随后在孑宫里边取得成功胚胎着床，它是女士取得成功怀孕的必要条件，……
发布日期：2022-05-27 -
哪些食疗可以帮助解决口臭问题
现如今随着人们对于饮食的不在意，各种食物放在一起食用，导致患有口臭的朋友也是非常之多。我们知道造成口臭的原因有很多，但是人们在出现口臭，除了刷牙缓解以外，也是感到束手无策。那么究竟现如今随着人们对于饮……
发布日期：2022-05-27